昨日の旦那の晩御飯。
小松菜とツナと卵炒め
マカロニグラタン
ベーコントマトスパゲッティ
キャベツのナムル
でした～。
晩御飯は午前中のうちにだいたい作り終えてるよ。
昨日は午前中のうちにホワイトソースとトマトソースを作っておいた
他にも旦那のお弁当のおかずを何品か作り置きしておいたり、午前中のうちに料理をすませておくと、夕方からがラク
次女が小学生になって、幼稚園の送り迎えがなくなってほとんど運動しなくなってしまったので、毎日３０分ほどwii fitして体を動かしてるよ
昨日、今日と、wii fitの有酸素運動の中に入ってるボクシングをしたんだけど、筋肉痛がすごくって
でも、おかげで、全然減らなかった体脂肪が急に減ったよ
このままボクシングを続けていけば、私、夏までに痩せられるんじゃ？
