昨日の晩御飯は・・・
鶏肉のトマト煮
エビカツ（コープの揚げるだけ冷凍食品）
味噌汁
えのきとベーコン炒め
でした～。
私の腕でまったり過ごしているレモン
顔周りをこちょこちょしてもらってるピノ。
朝晩は気温が下がってきたので、インコたちが寝るときのヒーターをそろそろ入れようか迷い中
室温が２０度以下になるようになったら入れようかな、と思ってるんだけど、今のところ朝の室温は２２度くらいあるので、１１月になってからでいいかな？
それにしても２０２３年もあと２か月なんてビックリ
今年の目標は、「３キロ痩せる」だったんだけど、現状維持の体重で今年も目標達成せずに終わりそう
