昨日の晩御飯は・・・ エビフライ（揚げるだけ冷凍食品） キャベツと焼き鳥缶炒め にんじんとブロッコリーのマヨネーズ炒め わかめスープ（残り物） きゅうりと焼き豚のサラダ でした～。 昨日は阪神淡路大震災が起こった日。１２時からサイレンが鳴り響き、…